Iedereen heeft al wel gehoor van Omega 3 vetzuren en hun belang voor onze gezondheid. Slimme marketeers spelen hierop in door "Bevat Omega 3" op verpakkingen te plaatsen, ook al bevat het product slechts verwaarloosbare hoeveelheden Omega 3.
Om voldoende Omega 3 op te nemen, wordt aangeraden 1 Ã 2 per week "vette" vis te eten. Helaas bevatten vele vissoorten echter ook hoge dossissen metalen die ook een belasting vormen voor het lichaam. Krill olie , afkomstig van krill, een zwevende massa van half doorzichtige, garnaalachtige zeediertjes, heeft deze nadelen echter niet. Krill behoort tot het zeeplankton en voeden zich met omega 3 rijke algen. De capsules krill olie hebben bovendien een minder scherpe smaak dan visolie capsules zodat men minder last heeft van oprispingen bij gebruik.
Krill olie kan u terugvinden onder de commerciële naam Neptune Krill Oil
Comments are closed.