Selecteer een pagina

Wat is intermittent fasting?

Wilt u graag een paar kilo kwijt? Dan is het een goed idee om uw voedingspatroon te veranderen. Dit kan door middel van een dieet, maar ook door intermittent fasting. Daarbij eet u alleen binnen bepaalde tijden van de dag. Intermittent fasting is geen dieet omdat het...