Voedingssupplementen

Vaak wordt gedacht dat onze huidige voeding alle noodzakelijke vitaminen en mineralen bevat die dagelijks nodig zijn. Niets is minder waar. Onderzoek heeft aangetoond dat de voedingswaarde van groenten en fruit gemiddeld 70% minder voedingsstoffen bevat als 20 jaar...

Overgewicht, obesitas hoe gaan we er mee om?

Meer mensen dan ooit tevoren lijden aan overgewicht, en dat is zelfs zo sterk dat obesitas door de Wereldgezondheidsorganisatie nu als mondiale epidemie wordt erkend. In de Verenigde Staten is obesitas de meest voorkomende chronische ziekte, waaraan à©à©n derde van...